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Musculation des doigts

Posté : 11 janv. 2022 08:10
par couac
Je me suis demandé si ça pouvait servir pour le sax. Peut-être si on n'a pas le dernier modèle de chez Selmer, ou si on veut jouer à 300bpm, ou faire des trilles dans les graves (avé le petit doigt).

Ou alors pour les multi-instrumentistes. Si on ne joue qu'occasionnellement de la guitare, le manque de musculation dans les doigts peut se faire sentir. Chez d'Addario il y a même un modèle qui permet d'entretenir aussi les callosités au bout des doigts.

Le modèle-ci est sensé servir aussi pour le piano.
Exerciseur_.jpg

Re: Musculation des doigts

Posté : 11 janv. 2022 17:39
par Insomniax
Peut-être utile pour un sax qui bouche mal?
Mais mieux vaut passer une lampe que de risquer une tendinite (expérience vécue).
:45:

Re: Musculation des doigts

Posté : 11 janv. 2022 19:59
par david marcos
Insomniax a écrit : 11 janv. 2022 17:39 Peut-être utile pour un sax qui bouche mal?
Mais mieux vaut passer une lampe que de risquer une tendinite (expérience vécue).
:45:
Tout à fait d'accord. Si l'instrument est en bon état, la force n'est pas utile. La souplesse et la détente, si. :-)

Re: Musculation des doigts

Posté : 11 janv. 2022 21:33
par Quixote
Pour muscler et délier les doigts, je pratique les Exercices Mécaniques de J.M. Londeix (3 vol). Très efficaces... si on surmonte le côté emm...t (mot à la mode).

Re: Musculation des doigts

Posté : 12 janv. 2022 15:50
par alain84
De mon côté, après avoir fait révisé mon Tenor chez mon luthier, changement des tampons main gauches, j'ai pu sentir un grand changement au niveau de la facilité et de la durée de jeu.

Et encore il y aurait encore des feutres à changer par des lièges pour la levé de 2 clés (fichu Mark6)...N'en n'achetez pas un, prenez du moderne..

Je ne pense pas qu'il soit nécessaire, non plus de se muscler les doigts ou les mains..

Re: Musculation des doigts

Posté : 12 janv. 2022 15:52
par alain84
c'est peut être plus conseillé aux trompettistes..

Re: Musculation des doigts

Posté : 12 janv. 2022 17:37
par couac
Je pense que les musiciens qui s’entraînent plusieurs heures par jour pour gagner de la rapidité et de l'agilité se musclent forcément les doigts en même temps. La rapidité est proportionnelle à la force appliquée.
Sur une guitare folk, le manque de musculation dans les doigts de la main gauche se fait cruellement sentir. Et je n'ai pas envie d'y passer des heures. Par contre, avec ce gadget, on peut progresser les mains dans les poches, en promenant le chien :12:

Ça aide aussi à éduquer les doigts. L'exercice consiste à les poser sur chaque touche, comme sur la photo, et faire travailler un seul doigt, sans que les autres bougent. Quand on arrive à l'annulaire et à l'auriculaire, ça ne rigole plus. :.38:

J'ai vu ça sur le site d'un pianiste qui donne des cours.

Re: Musculation des doigts

Posté : 13 janv. 2022 15:50
par alain84
D’où l'expression se mettre un doigt dans l’œil...

Sans strictement aucun rapport...Un de nos prof par contre nous disait de travailler le rythme en marchant, en comptant des doubles croches....Mais attention aux réverbères...

Re: Musculation des doigts

Posté : 13 janv. 2022 15:59
par couac
alain84 a écrit : 13 janv. 2022 15:50 D’où l'expression se mettre un doigt dans l’œil...

Sans strictement aucun rapport...Un de nos prof par contre nous disait de travailler le rythme en marchant, en comptant des doubles croches....Mais attention aux réverbères...
Oui, mais avec un chien qui relève ses sms, et qui répond, tous les dix mètres, c'est pas évident de garder le tempo.

Re: Musculation des doigts

Posté : 13 janv. 2022 16:39
par gegeseco
alain84 a écrit : 13 janv. 2022 15:50
Sans strictement aucun rapport...Un de nos prof par contre nous disait de travailler le rythme en marchant, en comptant des doubles croches....
Je l'eu fais et ça marche bien.....